En 100 g (Gramos) de Nueces, castañas, europeo, crudo, pelado hay 196 kcal de La energía (calorías). Cambiar la cantidad

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La energía (calorías)

La energía (calorías) es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en La energía (calorías) que no sean Nueces, castañas, europeo, crudo, pelado.

Grasa, sebo de vacuno	902 kcal
Manteca de cerdo	902 kcal
El aceite de pescado, hígado de bacalao	902 kcal
El aceite de pescado, arenque	902 kcal
El aceite de pescado, lacha	902 kcal
El aceite de pescado, menhaden, totalmente hidrogenados	902 kcal
El aceite de pescado, el salmón	902 kcal
El aceite de pescado, sardina	902 kcal
Acortar industrial, manteca de cerdo y aceite vegetal	900 kcal
El acortamiento de freír (servicio pesado), sebo de ternera y semilla de algodón	900 kcal
Grasa, pavo	900 kcal
Grasa, ganso	900 kcal
Aceite, maíz, industriales y al por menor, toda la ensalada propósito o cocinar	900 kcal
Manteca, hogar, manteca de cerdo y aceite vegetal	900 kcal
Grasa, pollo	900 kcal
Aceite, industrial, colza, alto oleico	900 kcal
Aceite, industrial, soja, baja linolénico	900 kcal
Mantequilla, mantequilla clarificada (ghi)	900 kcal
Aceite, beluga, ballena (Alaska)	900 kcal
Aceite, la morsa (Alaska)	900 kcal

Nueces, castañas, europeo, crudo, pelado

Nueces, castañas, europeo, crudo, pelado es un tipo de Nueces y semillas Productos. Los nutrientes más importantes en Nueces, castañas, europeo, crudo, pelado se enumeran a continuación.

Agua	52 g	52%
La energía (calorías)	196 kcal
Energía (julios)	820 kJ
Proteína	1.63 g	1.63%
lípido total (grasa)	1.25 g	1.25%
Ceniza	0.96 g	0.96%
Hidratos de carbono, por diferencia	44.17 g	44.17%
Calcio, Ca	19 mg	0.02%
Hierro, Fe	0.94 mg
El magnesio, Mg	30 mg	0.03%
El fósforo, P	38 mg	0.04%
Potasio, K	484 mg	0.48%
Sodio, Na	2 mg
Zinc, Zn	0.49 mg
Cobre, Cu	0.418 mg
El manganeso, Mn	0.336 mg
La vitamina C, ácido ascórbico total	40.2 mg	0.04%
tiamina	0.144 mg
Riboflavina	0.016 mg
La niacina	1.102 mg

Nutrientes en Nueces, castañas, europeo, crudo, pelado